Despidete del insomnio, dile adiós al estrés acumulado, con este ASMR para dormir en pocos minutos con sonidos relajantes.
QUE ES EL ASMR:
El asmr es una técnica de relajación, sus siglas significan (Autonomous Sensory Meridian Response: ‘Respuesta Sensorial Meridiana Autónoma’ en inglés)
Asmr with Sasha canal: https://www.youtube.com/channel/UCzp8yn9rUEHL-jqJdSFEONw
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https://www.youtube.com/watch?v=-2ve7ayxAuE