? 嗨大家，歡迎來到我的頻道！在這個寒冬季節，搭配著令人心曠神怡的Lo-fi音樂，讓我們一起進入冬季的世界。❄️ ? 如果你喜歡這次的Lofi音樂之旅，別忘了按下訂閱和喜歡的按鈕，這樣你就能隨時收到我的最新內容。謝謝大家的陪伴。 不織布零錢包-冏臉水母君 https://www.pinkoi.com/product/N5PHzWkv #MusicHeals #MusicalMoments #RelaxationTime #softlofi #治愈音樂 #舒緩音樂 #作業用bgm ... https://www.youtube.com/watch?v=9TznuCdcrB0

? Music is the soul of life, bringing us beautiful moments and moments of relaxation. Today, I'm sharing a song that fills me with tranquility, and I hope it does the same for you. ?? ? Turn off your worries, turn on the music, and let this moment be your healing time. Whether you're at work, traveling, or at home, this song can bring you peace and joy. ? Take a deep breath, slow down, and join me in this wonderful musical journey. Remember to share it with your friends so everyone can feel the magic of music together. ❤️? I hope you enjoy it. Please, subscribe, like, comment, and share. Thank you so much for your support. #MusicHeals #MusicalMoments #RelaxationTime #治愈音樂 #舒緩音樂 #作業用bgm ... https://www.youtube.com/watch?v=0AhQtY_668c

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? 嗨大家，歡迎回來我的頻道！假期結束了，我們又要回到熟悉的忙碌生活中。今天，我將分享一些應對回到工作/學習後焦慮的方法，讓我們一起迎接新的挑戰！ ?重新調整時間表 長假結束後，重新調整時間表是很重要的。盡量提前設定好每日的行程，包括起床時間、工作/學習計劃等，能幫助你更順利地回到忙碌節奏中。 ?放鬆心情 焦慮是正常的，但也要學會放鬆心情。可以試試冥想、呼吸練習或者聽一些放鬆的音樂，像是我們的Lofi音樂，幫助你平復情緒。 ?確定優先事項 回到工作/學習後，可能會感到工作/學習壓力重重。確定優先處理的任務，並合理安排時間，讓你更有效率地處理工作/學習。 ? 與同事/朋友交流 不要孤立自己，與同事/朋友交流是很重要的。分享你的假期經歷，聽聽他們的故事，這樣有助於緩解焦慮，也能增加工作/學習的愉悅感。 ?建立自我照顧習慣 最後，不要忘記照顧好自己。保持良好的睡眠、飲食和運動習慣，讓身體和心靈保持健康狀態，更好地應對壓力。 ?如果你喜歡我們的lofi音樂，請訂閱按讚我的頻道並分享給你的朋友。也歡迎在評論區分享你的回到工作/學習後的心得和建議！ 讓我們一起度過工作/學習日，迎接新的成長！感謝大家的收看，祝你們有一個順利的回到工作/學習的日子！? 不織布零錢包-冏臉水母君 https://www.pinkoi.com/product/N5PHzWkv #MusicHeals #MusicalMoments #RelaxationTime #softlofi #takeabreak #新年放鬆音樂 #chillhiphoplofi #lofiradio #yearmix #winterrelaxation #BGM #concentrate #治愈音樂 #舒緩音樂 #作業用bgm ... https://www.youtube.com/watch?v=4i5SzdIpJ9w