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Beber água morna com limão é uma maneira de desintoxicar e recompor os sais minerais naturalmente. Entre os efeitos mais positivos da água com limão é contribuir para a digestão. Além disso, o limão é um alcalinizante poderoso, que pode ajudar a compensar eventuais situações de acidez.
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Para emagrecer e perder a barriga, a mudança de hábitos e estilo de vida podem ser bastante eficazes, podendo ajudar na perda de até 2 kg por semana dependendo do peso inicial. No entanto, para que isso aconteça é importante que as estratégias adotadas sejam seguidas diariamente.
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E o que era barato vai se tornar bem mais caro,
você terá de investir em remédios e tratamentos.
Ou seja, sai mais dispendioso comer o salgadinho do
que comer uma boa fruta e
acaba não sendo caro ser saudável.
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Porções generosas.Não use um único exagero como desculpa para enfiar o pé na jaca. Além disso, coloque um limite para a quantidade de comida que você vai comer e esteja consciente sobre como você se sente quando come.Coma para viver não viva para comer... ?