¡¡ SUSCRÍBETE !! https://goo.gl/vVX57c 12 Maravillosos Beneficios De Las Setas Para Nuestra Salud, Hongos Comestibles, Hongos Para Comer. 12 Beneficios de las Setas. Las setas son un alimento delicioso y nutritivo, muy bajo en calorías y repleto de vitaminas y minerales esenciales. Por eso es tan recomendable consumirlas, para aprovechar todas sus propiedades y beneficios. ¿Qué Contienen las Setas?. Con la llegada del otoño nuestros bosques se llenan de setas, un alimento delicioso y muy nutritivo. Pese a que están contenidas en la clasificación de vegetales, lo cierto es que las setas no son plantas sino hongos. Aunque puedes encontrar setas fácilmente en cualquier bosque, debes tener en cuenta que muchas de ellas pueden ser tóxicas o venenosas, por lo que a no ser que estés completamente seguro de qué variedad de setas has encontrado, lo mejor será que las compres directamente en el mercado y te olvides de recolectarlas. Las setas tienen un alto valor nutricional, lo que les otorga grandes propiedades y beneficios que podemos aprovechar. Las setas son ricas en: Proteínas Vitaminas A, C y D Vitaminas del grupo B como ácido fólico, tiamina, colina, niacina, riboflavina y ácido pantoténico Minerales esenciales como fósforo, hierro y potasio Otros oligoelementos como cloro, azufre, boro, selenio, cobre manganeso y zinc Fibra Antioxidantes Son bajas en sodio Son muy bajas en grasas Gracias a esta riqueza en diversos nutrientes esenciales, las setas son un alimento de lo más recomendable para incluir en tu dieta. Además son un alimento muy versátil, las puedes tomar de múltiples formas: a la plancha, a la parrilla, fritas, marinadas, en revuelto, en tortilla, en guisos, en sopas, en pizzas, en bocadillos, en ensaladas, etcetera. Puedes encontrar multitud de variedades de setas comestibles diferentes. Las más conocidas y abundantes son los champiñones, las oronjas, los boletos, los níscalos (o rebollones), los robozuelos, la trufa negra, las setas de cardo, las setas de San Jorge, las angulas de campo, las colmenillas, los parasoles, las trompetas de los muertos (o cuernos de la abundancia), las nazarenas (o pies azules), las senderuelas y las orejas de Judas. 12 Beneficios de las Setas Las setas son ricas en muchos nutrientes, lo que les otorga una gran cantidad de propiedades y beneficios muy interesantes para nuestra salud. Entre los más destacados encontramos los siguientes: 1. Cuidan De Tu Corazón Gracias a su contenido en fibra, las setas pueden ayudarte a reducir el colesterol LDL, que puede llegar a obstruir tus arterias. Además, el potasio que contienen las setas también te ayudará a reducir la presión arterial alta, protegiendo así órganos tan importantes como el corazón y los riñones. Por eso, c ... https://www.youtube.com/watch?v=NOPeU30f8fA

➤ ¡¡ SUSCRÍBETE !! Click Aqui   https://goo.gl/vVX57c Remedios Caseros Para Quitar Mezquinos, Como Quitar Los Mezquinos De Las Manos Con Remedios Caseros. Los mezquinos son pequeñas verrugas que pueden aparecer en cualquier parte del cuerpo, pero son más frecuentes en manos, pies y alrededor de las uñas. Aunque no causan dolor, pueden generar incomodidad y pena. Los mezquinos tienen la causa en el virus del papiloma humano y son de origen viral, Los factores que hacen más vulnerable a una persona de tener mezquinos son los altos niveles de estrés o depresión y un sistema inmunológico débil Remedios Caseros Para Quitar Mezquinos El aloe vera es un buen remedio casero para muchas personas con mezquinos, para usarlo vamos a cortar una penca de aloe vera y extraemos su pulpa, El gel lo aplicamos en los mezquinos frotando suavemente y dejando hasta que se seque por sí solo, Lo hacemos todas las mañanas y todas las noches durante una semana, A partir de ese tiempo deberían empezar a verse resultados y de no ser así se debe de seguir hasta que se vean. En un recipiente vamos a mezclar perfectamente hasta obtener una pasta homogénea una cucharada de aceite de coco y una pizca de cúrcuma, esta mezcla la vamos a aplicar en el mezquino y dejaremos actuar durante al menos 30 minutos y retiraremos con agua tibia, esto lo haremos hasta que hayamos eliminado los mezquinos Para este remedio vamos a macerar de 5 a 10 ajos y se dejan reposar en alcohol de 90 grados por al menos una noche completa, lo único que tienes que hacer es frotar tus mezquinos con esta mezcla, puedes utilizar un trocito de algodón o un hisopo, para obtener mejores resultados frota los mezquinos varias veces al dia y antes de irte a dormir Otra forma de usar el ajo como remedio casero para tratar los mezquinos es frotar pequeños trozos de ajo sobre estos, Puedes hacer pequeños agujeros a un ajo utilizando un alfiler y luego frotarlo sobre los mezquinos varias veces al día, esto se debe hacer solo sobre la superficie de los mezquinos, no sobre la piel sana ya que puede causar irritación Para este remedio vamos a colocar aceite de ricino caliente en una venda y la colocaremos en el mezquino unas tres veces al dia, hay personas que afirman que los mezquinos comienzan a desaparecer en una semana despues de iniciado este tratamiento En un recipiente parte una cebolla en trozos y agrega una pizca de sal, esto lo vamos a dejar reposar toda la noche, al dia siguiente usa el jugo resultante y aplica sobre el mezquino, dejandolo actuar durante media hora para despues lavar con agua tibia. Para este sencillo y practico remedio casero para los mezquinos, vamos a utlizar la cáscara de limón, para eso vamos a pegar un trozo de la cáscara de limón maduro por la ... https://www.youtube.com/watch?v=F7IxVl5Wf5k