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Je ne suis pas coach ni médecin ou nutritionniste.
Avertissement : ne pas pratiquer d'activité physique sans avis médical.
Consultez votre médecin avant de commencer un programme d'exercice.
Vous devez être en bonne condition physique et être capable de participer à l'exercice.
Vous devez comprendre que lorsque vous participez à un programme d'exercice ou faites un exercice, il y a la possibilité de blessure physique. Si vous vous engagez dans cet exercice ou programme d'exercice, vous convenez que vous le faites à vos propres risques, et que vous participez à ces activité
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