Le Tao Te King («Livre de la Voie et de la Vertu» du «Mystère originel suprême»), écrit autour de 600 av. J.-C. par Lao Tseu, est un classique de la sagesse chinoise. Les plus anciens fragments connus, découverts à Guodian, remontent à 300 av. J.-C. environ.
Le Taoïsme (enseignement de la Voie) est une philosophie et une religion chinoise, se fondant sur le principe qui est à l'origine de toute chose: le Tao. Sa figure central, le maître, vit en harmonie avec celui ci. En nous dépouillant du jugement et du désir, nous découvrons en nous les vérités universelles: quand rien ne nous manque, nous trouvons la Paix, si nous lâchons prise sur ce que nous aimons, notre amour devient réellement présent.
Pour le Taoïste, l'Homme n'est pas coupable de ses erreurs : l'ignorance est à l'origine du mal-être de l'Homme. Dans le Taoïsme, il n'y a pas de concept d'enfer, de diable, ou de forces du mal, ni même de notions moralisatrices. Le sens d'équité et la volonté d'être en harmonie avec l'univers sont les principes majeurs du Taoïsme. C'est un idéal d'insouciance, de liberté individuelle, de refus des rigueurs sociales, et de communion avec la nature qui est en changement perpétuel.
Je vous propose ici le texte dans la traduction de Stephen Mitchell, paru aux éditions Synchroniques (magnifiquement illustré).
Image: "Grue solitaire dans une forêt de bambous", Encre sur soie, Tao Hong (17ème siècle).
Musique: Michael Meara (https://archive.org/details/freefloat...)
Le fichier en téléchargement gratuit: https://archive.org/details/lao-tseu-...
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Entretien n°3 de "Je Suis" de Nisargadatta Maharaj, paru aux éditions Les Deux Océans.
Musique: C. Paradisi (https://archive.org/details/freefloat...)
Narration et réalisation Bruno Léger
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https://www.youtube.com/watch?v=kinlqdidX-M
Entretien n°11 de "Je Suis" de Nisargadatta Maharaj, paru aux éditions Les Deux Océans (https://www.babelio.com/livres/Maharaj-Je-suis/146801)
Musique: Ethereal Ephemera (https://etherealephemera.bandcamp.com/album/slowly-drifting-across-the-horizon)
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https://www.youtube.com/watch?v=PxZVaSL2UnE
Méditation guidée d'environ 30 minutes basée sur les enseignements d'Ajahn Jayasaro nous donnant les bases de la méditation et comment générer de la joie afin de pratiquer de manière plus assidue. Traduction de Jeanne Schut.
Source: http://www.dhammadelaforet.org/
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https://www.youtube.com/watch?v=xRNHMSQM6UA
Ce conte du célèbre maître soufi Djalal ad-Din Muḥammad Rumi (1207 - 1273), mystique poète et philosophe persan qui a profondément influencé le soufisme, nous parle de la mort spirituelle ou, comme l'a dit Jésus, du fait de se renier soi même.
Musique: Kevin Mc Leod (https://www.youtube.com/watch?v=oRoOBkeJfOI)
Image: https://pixabay.com/photos/parrot-colorful-bird-feathered-3250578/
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https://www.youtube.com/watch?v=oYLRrlWGw-M
Chapitre 5 deuxième partie du Livre Tibétain de la Vie et de la Mort par Sogyal Rimpoché, éditions de la Table Ronde.
Dans cette deuxième partie sont abordés les aspects pratiques de la méditation.
Chapitrage:
00:13 Trois méthodes de méditation
15:39 L'esprit dans la méditation
17:40 Le repos calme et la vision claire
22:18 Un équilibre délicat
24:14 Les pensées et les émotions: les vagues de l'océan
32:16 Les expériences
38:30 Les pauses
41:48 L'intégration: la méditation dans l'action
48:31 L'inspiration
Musique: Relaxation for the Soul (https://relaxationforthesoul.bandcamp.com/album/meditation-in-the-forest-ambient-forest-rain-with-tibetan-singing-bowls)
Narration et réalisation: Bruno Léger
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https://www.youtube.com/watch?v=CFrfdAb5CqU
Avez–vous réellement compris, et réalisé, la vérité de l’impermanence ? L’avez–vous si parfaitement intégrée dans chacune de vos pensées, chacune de vos respirations, chacun de vos mouvements, que votre existence en a été transformée ? Posez–vous ces deux questions : est–ce que je me souviens, à chaque instant, que je suis en train de mourir ainsi que toute personne et toute chose, et est–ce que je traite en conséquence tous les êtres, à tout moment, avec compassion ? Ma compréhension de la mort et de l’impermanence est–elle devenue si vive et si aiguë que je consacre chaque seconde de mon existence à la poursuite de l’éveil ? Si vous pouvez répondre par l’affirmative à ces deux questions, alors oui, vous avez réellement compris l’impermanence.
Si ce n'est pas le cas, je vous invite à écouter cet enseignement de Sogyal Rinpoché extrait du Livre Tibétain de la Vie et de la Mort, paru aux éditions de la Table Ronde et qui correspond au chapitre 2 du livre.
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Bibliographie:
Livre Tibétain de la Vie et de la Mort, Éditions de la Table Ronde
Crédits:
Musique: Brad Ross Mac Leod (https://archive.org/details/freefloatingmusic029)
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https://www.youtube.com/watch?v=S2YcqKX7-oI
Chant XIII de la Bhagavad Gîtâ.
Bibliographie:
_ La Bhagavad Gîtâ, traduction de Swami Chinmayananda (https://www.chinmayafrance.fr/03VEDANTA/textes-vedanta-bhagavad-gita.html)
Musique:
_ Bhaskar Das "Evening méditation music" (https://ssjproductions.bandcamp.com/album/evening-meditation-music)
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https://www.youtube.com/watch?v=khEmJw4DVlg
Le Yoga Vasistha décortique la conscience, notre perception du monde, sa dissolution ultime, la libération de l'âme et la création de l'univers du point de vue du sage libéré. Parmi les grands monuments de la pensée hindoue, il est une référence incontestée, matière d'advaïta vedanta.
Chapitre I - Le détachement (2/2)
Bibliographie: Le Yoga Vasistha par Swami Venkatesananda, traduction de Patrice Repusseau, éditions Inner Quest (https://www.babelio.com/livres/Venkatesananda-Le-yoga-Vasistha/1235403)
Musique: Calm Whale (https://whaleloryb.bandcamp.com/track/12-12-gateway-cosmic-light)
Narration et réalisation: Bruno Léger
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