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31 May 2020 06:53:19 UTC
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#ejercicio #entrenaencasa #entrenadoronline
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Unspecified
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VIDEO
CONFL
conflicto-con-nuestro-dise-o-evolutivo
El ser humano está preparado para hacer mucha actividad física y comer alimentos muy variados, no para estar quietos y comer alimentos en exceso. Ese es el origen de las enfermedades de la opulencia.
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EP #3
ep-39-el-poder-del-amor-prof.-diego
En el episodio 39 hablaremos de algo fundamental en la vida de las personas y su desarrollo personal y es el amor. El amor propio y el amor hacia los demás pueden ser la catapulta que tu vida necesita para poder subir al siguiente nivel, descubramoslo juntos.
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https://www.youtube.com/watch?v=c3G4us2Stws
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EP #3
ep-36-eres-realmente-libre-prof.-diego
En este episodio 36 descubriremos que hay muchas personas robot y pocas personas libres. Cuántas opciones tienes antes las cosas que te pasan? Eres capaz de cambiar tu posición de observador y ver las vida con otra perspectiva?.
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? DOM
?-domina-tu-estrés-crónico-con-3
El estrés crónico no tiene por qué dominarte. En este breve video de YouTube Shorts, te guiaré a través de 3 técnicas efectivas para reducir y controlar ese estrés persistente en tu vida. ? Descubre cómo recuperar tu paz interior y mejorar tu salud emocional. ¡No esperes más para vivir sin tensiones constantes! ?♀️✨
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#EstrésCrónico #BienestarEmocional #TécnicasRelajación
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MITOS
mitos-entrenamiento-para-mujeres-c-mo
El entrenamiento físico en la mujer no es tan distinto al de los hombres, claro está que hay que hacer actividad fisica atendiendo sus diferencias. Hoy se han desterrado muchos mitos gracias a la evidencia científica de investigaciones que demostraron cuál es el entrenamiento más efectivo y cual no. En este breve video te cuento alguno de esos mitos en el entrenamiento de la mujer (female fitness), hacer gimnasia de forma saludable es lo mejor para potenciar nuestro estado de fitness y salud. Prof. diego tenreyro
Este es un fragmento del taller "ABC del Descenso de Peso", si querés hacer el taller completo ingresá a https://www.diegotenreyro.com.ar
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? Elegir BILLETERA para CRIPTOMONEDAS ? ABC de las Criptomonedas Clase 3 .
Bienvenidos a este mini taller de 5 clases cortas en donde te contaré todo lo que tienes que saber para comenzar de forma exitosa con las criptomonedas.
En la clase nro 3 aprenderás los tipos de billeteras que hay, cómo elegir una wallet y recomendaciones de seguridad.
Recuerda que hay mas de 8000 criptomonedas y no todas las billeteras pueden reconocer a todas.
Las criptomonedas no son el futuro, son el presente y sin dudas dominarán el futuro.
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#criptomonedas #bitcoin #wallet
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Disclaimer: Lo comentado en este video es sobre mi experiencia personal y compartí información pública de profesionales del sector. No es una asesoría financiera, ni tampoco sugiere que debas usar todo tu dinero para comprar o invertir tu capital en estos activos. Este video es informativo y se comparte para que cada uno haga libre uso de ella
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https://www.youtube.com/watch?v=Jd5u8tK7_vw
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Taller Online Gratuito: "ABC del nuevo trabajo" - Clase 2 de 5: El CV.
En este video vas a descubrir como hacer un buen curriculum, que es lo más importante a la hora de realizarlo. Te enseño las nuevas competencias buscadas por las empresas en relación al nuevo trabajo.
Las cosas cambiaron y la forma de presentarte también por eso deberías saber que son las cosas, atributos o cualidades más valoradas hoy en día para acceder a un nuevo trabajo o emprender con éxito.
En el abc del nuevo trabajo, como hacer un buen curriculum es la base.
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EJERC
ejercicios-para-el-equilibrio-y-la
En este video verás un ejercicio de equilibrio y coordinación para principiantes. Estos ejercicios y sus variantes se pueden hacer como parte de la actividad fisica funcional diaria en la casa. Suma a tu rutina ejercicios de entrenamiento funcional para lograr involucrar mas partes de tu cuerpo y llegar a un estado optimo de fitness que te permita vivir una vida sana y saludable.
Prof. diego tenreyro
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?TUTO
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? Todo sobre criptomonedas e inversiones ?https://t.me/criptonoticiaseinversiones
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?TUTORIAL Exchanges DEFI BINANCE SMART CHAIN ? Ganar dinero
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En este práctico video verás un tutorial aprenderás como hacer stacking, meter tus criptomonedas en un pool o farmear para obtener mas criptomonedas y ganar dinero con ello.
Los exchange DEFI que nombro en este video son en la Smart Chain de Binance. Hay cada vez mas contratos inteligentes y exchange defi en esta blockchain porque es veloz y sus costes de comisiones de fee o gas son mucho mas baratos que en la blockchain de Ethereum que también maneja contratos inteligentes y exchanges DEFI pero su costo de operación es mucho mas alto.
Como en todas las inversiones en criptomonedas, te recomiendo que tomes tiempo para investigar bien y analizar como funciona cada sitio o plataforma donde tu quieras invertir o depositar tus criptomonedas.
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✅ Los 2 mas populares y recomendados
PANCAKESWAP ?https://pancakeswap.finance/
PANCAKEBUNNY ? https://pancakebunny.finance/pool
? Los exchange defi mas nuevos que pagan mas comisiones
PANTHER SWAP ? https://pantherswap.com/?ref=popp9my2br590q7n4b9a2qoqi3vvw6d4kq7bhgnmn
JAGUAR SWAP ? https://jaguarswap.com/?ref=0k3OR2S91np43SR369O666n1Q0r3r5PS2707Q3n744
SUPERLION FINANCE ? http://superlion.finance/?ref=0x3BE2F91ac43FE369B666a1D0e3e5CF2707D3a744
SUKIYAKI SWAP ? https://sukiyakiswap.finance/?ref=0x3BE2F91ac43FE369B666a1D0e3e5CF2707D3a744
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