COMO SE PREPARAR PARA O VESTIBULAR COM GABI LOPES, TATA E LEO PICON
Gente, vestibular dá um nervooooso né?!? Mas existem técnicas bem boas que podem te ajudar a se preparar para o grande dia, além de dicas de respiração, e você confere tudo isso hoje com Gabi Lopes, Tata Estaniecki e Leo Picon!
Rachel Apollonio e Tata Estaniecki estão animadas com esse carnavalzão todo e foram pra SmartFit melhorar o preparo físico para encarar os bloquinhos e também pegar um treino pra liquidar os excessos dessa época! Força na peruca!
✸✸✸ APROVEITE O #CARNAUOL2017 ✸✸✸
No Rio de Janeiro: https://carnaval.uol.com.br/carnauol/2017/carnauolrj/
01/03: Apuração dos resultados das escolas de samba + Matheus e Kauan.
04/03: Desfila das campeãs + Banda Eva e DJ Alok
* Conteúdo publicitário.
...
https://www.youtube.com/watch?v=KEnqmmQ3flU
Dando continuidade ao nosso incrível assunto sobre enviar ou receber fotos de ??, Tata e Rachel estão no vídeo de hoje para ler as melhores histórias que vocês mandaram!!
---------
Inscreva-se no Nosso Canal: http://bit.ly/18rLw4G
Nosso instagram: http://instagram.com/nossocanal
Nosso facebook: http://on.fb.me/1jBzUSh
Moda, maquiagem, comprinhas, comidinhas, bate-papo e música. Tudo que você gosta com quem você segue no mesmo lugar. Um canal que é meu, que é seu, que é o Nosso Canal. Com Raissa Machado, Flavia Charallo, Yuli Balzak, Brendha Crizel Gabi Lopes, Gabriela Rippi, Rachel Apollonio, Rafa Uccman e Tata Estaniecki.
...
https://www.youtube.com/watch?v=Tcs0rufaRdk
Conhece o canal BemStar, apresentado por Marcio Atalla?
Aqui ó: http://www.smarturl.it/BemStar
Lá você aprende a se manter em forma, além de descobrir a realidade sobre vários mitos de dietas e treinos! Essa semana, Tata Estaniecki deu um pulo na academia do Atalla pra ensinar como ter pernas torneadas!
Confira! :)
-------------
Inscreva-se: http://www.smarturl.it/BemStar
Canal BemStar: vídeos novos segundas e quintas às 07h30.
...
https://www.youtube.com/watch?v=Wsr5O6zCdcY
---------
Inscreva-se no Nosso Canal: http://bit.ly/18rLw4G
Nosso instagram: http://instagram.com/nossocanal
Nosso facebook: http://on.fb.me/1jBzUSh
Você quer falar de relacionamentos, fofocas, tendências e ainda um pouco sobre a nossa vida? Tudo aquilo que você mais gosta com as pessoas que você ama seguir, tudo junto nesse canal maravilhoso. Um canal que é meu, que é seu, que é o Nosso Canal. Com Lu Rippi, Romolo Cricca, Gabi Busnello, Jessy Dalpino, Hey Reinaldo (nossa Natty), Gabe Zanqui e Gabi Moretti
...
https://www.youtube.com/watch?v=0uzCf4VnOOs
Hoje vamos falar sobre alguns cuidadinhos que precisamos ter com nossa saúde quando passamos por alguma cirurgia plástica. Colocar silicone não é brincadeira!
---------
Inscreva-se no Nosso Canal: http://bit.ly/18rLw4G
Nosso instagram: http://instagram.com/nossocanal
Nosso facebook: http://on.fb.me/1jBzUSh
Moda, maquiagem, comprinhas, comidinhas, bate-papo e música. Tudo que você gosta com quem você segue no mesmo lugar. Um canal que é meu, que é seu, que é o Nosso Canal. Com Raissa Machado, Gabi Brandt, Lu Rippi, Gabi Lopes, Gio Serrano, Rafa Uccman, Gi Ferrarezi, Gabriela Rippi, Rachel Apollonio e Tata Estaniecki.
...
https://www.youtube.com/watch?v=sZmmqM4zwj4
Cat e Thaís recebem Yasmin e Tatiana do Tá Entendida para bater um papo sobre rejeição. Por que em algumas situações a gente se sente culpada por ser rejeitada? Tem fórmula para lidar com isso?
---------
Inscreva-se no Nosso Canal: http://bit.ly/18rLw4G
Nosso instagram: http://instagram.com/nossocanal
Nosso facebook: http://on.fb.me/1jBzUSh
Você quer falar de relacionamentos, fofocas, tendências e ainda um pouco sobre a nossa vida? Tudo aquilo que você mais gosta com as pessoas que você ama seguir, tudo junto nesse canal maravilhoso. Um canal que é meu, que é seu, que é o Nosso Canal. Com Cat e Thais Ribeiro.
Ficha técnica:
Direção: Gabriela Andrade @gabizota
Edição: Julia @julhajulia
Thumb: Vitor @vitão_hb
Metadata: Pauline @pauline.rlv
Motion: Camilla @lorer0
...
https://www.youtube.com/watch?v=FSZFYvpMcrs
Muito bafo, babado e confusão! No Sem Filtro especial de hoje, Rachel Apollonio e Tata Estaniecki contam histórias dos maiores micos que já passaram em carnavais passados! Eeeeita folionas!!
E pra garantir o rolê: https://www.facebook.com/engovoficial
✸✸✸ APROVEITE O #CARNAUOL2017 ✸✸✸
No Rio de Janeiro: https://carnaval.uol.com.br/carnauol/2017/carnauolrj/
01/03: Apuração dos resultados das escolas de samba + Matheus e Kauan.
04/03: Desfila das campeãs + Banda Eva e DJ Alok
...
https://www.youtube.com/watch?v=MQO7_QfGn9w
A Nyvi Estephan, apresentadora e gameira, fala sobre sua trajetória até a capa da Playboy, seu lado otaku/cosplayer e a paixão por games!
---------
Inscreva-se no Nosso Canal: http://bit.ly/18rLw4G
Nosso instagram: http://instagram.com/nossocanal
Nosso facebook: http://on.fb.me/1jBzUSh
Moda, maquiagem, comprinhas, comidinhas, bate-papo e música. Tudo que você gosta com quem você segue no mesmo lugar. Um canal que é meu, que é seu, que é o Nosso Canal. Com Mariana Sampaio, Gabriella Lenzi, Raissa Machado, Gabi Lopes, Gabriela Rippi, Flá Pavanelli, Rachel Apollonio, Tata Estaniecki, Luisa Accorsi e Carol Jannini.
...
https://www.youtube.com/watch?v=Uyb1YJMxefE
No "Vai Se Fugame" de hoje, testamos o conhecimento geral em novelas, será que nossas meninas acertaram tudo? ?
---------
Inscreva-se no Nosso Canal: http://bit.ly/18rLw4G
Nosso instagram: http://instagram.com/nossocanal
Nosso facebook: http://on.fb.me/1jBzUSh
Moda, maquiagem, comprinhas, comidinhas, bate-papo e música. Tudo que você gosta com quem você segue no mesmo lugar. Um canal que é meu, que é seu, que é o Nosso Canal. Com Raissa Machado, Flavia Charallo, Yuli Balzak, Brendha Crizel, Gabi Brandt, Gabi Lopes, Gabriela Rippi, Rachel Apollonio, Rafa Uccman e Tata Estaniecki.
SEGUNDAS@11H00 - Mostra Aí
...
https://www.youtube.com/watch?v=W0eOvx_6kiQ