素食家常菜料理│南瓜自從知道可以這樣煮，我家南瓜不夠吃了，今天把配方做法分享出來！│Vegan Recipe -如果你喜歡這個素食料 理家常菜影片的話，請點讚留言喔- ? 免費訂閱做菜主頻道 ‣‣Qistin Wong TV ► https://bit.ly/2m3AQWo ? 免費訂閱日常副頻道 ‣‣ Qistin芭樂媽的日常 ► https://reurl.cc/5oE9zy ?其他能找到Qistin Wong TV的地方 ‣‣ Instargram ► https://www.instagram.com/qistinwong ‣‣ Facebook ► https://www.facebook.com/qistinwongtv ‣‣ Twitter ► https://bit.ly/2lXHPQw ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我要用南瓜和青江菜做一道家常菜料理 就是南瓜菜粿，南瓜菜粿不管在馬來西亞還是台灣都吃得到，記得以前小時候，我媽很常做南瓜菜粿給我們吃，她很喜歡做糕點，像是喜板、饅頭、龜粿、太陽餅等等 我的IG不定時會分享她做的糕點，記得追蹤IG。 這道素食家常菜料理需要準備的材料有，青江菜、、鹽巴、南瓜、香菇、西洋芹、紅蘿蔔、大豆素肉末、豆包、薑黃粉、油、醬油、五香粉、白胡椒粉、二砂糖、澄粉、糯米粉。 【娘家媽媽的純手工糕點】訂購資訊 ?️糕點種類：苎葉黑龜粿、艾草綠龜粿、南瓜紅龜粿、南瓜黃龜粿、南瓜喜粄、南瓜可頌饅頭、黑糖燕麥饅頭、素莎葛菜包、壽桃包子、橘子包子、福袋發糕、台灣太陽餅、台式綠豆椪 ?訂購連結：https://wa.me/60133370993ttps://wa.me/60133370993 限馬六甲面交 大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。 -------------------------------------------------------------------------------- 我的新書 -《芭樂媽Qistin的原型素食日常》正式發售囉! 【台灣訂購連結】 博客來：https://reurl.cc/Y62z10 誠品：https://reurl.cc/4mA9RD 【新馬訂購連結】 大眾書局網路書店：https://bit.ly/2KgT5nn 城邦網路書店：https://bit.ly/37ONIVh -------------------------------------------------------------------------------- ❤️芭樂媽愛用好物連結: 1. NEOFLAM韓國第一品牌鍋具 https://bit.ly/3hqxsiD 2.AUGANIC澳根尼特級冷壓初榨橄欖油 https://auganic.waca.ec/ （結帳前輸入折扣碼：qistinwongtv，享滿千折百優惠） 3.法� ... https://www.youtube.com/watch?v=gnSH0Xdm5WY

菠菜和豆腐這樣做最好吃，不燉煮不油炸，出鍋比肉還香，瞬間被搶光 ?團購【瑞典鋼材主廚刀具】 團購連結：https://reurl.cc/N41E4e 團購日期：2023年12月18日（星期一）~12月22日（星期日） 主廚刀(L) 32CM / 主廚刀(S) 26CM / 多功能小刀 19.5CM ⭐專為主廚設計 如果有機會可以看看廚師的手，會發現手上佈滿大大小小的繭，尤其食指指節。原因是專業主廚的握刀方式是將食指放置在刀背作為施力點。 為了做出一把主廚們能輕鬆使用的刀，瑞典主廚秘密透過設計巧思解決了這個問題。 獨特舒適握把，符合人體工學，手感平衡 以瑞典第一品牌 Sandvik 高品質鋼材製作 硬度適中，適合處理各種食材分切 獨特弧形刀枕設計 削，挖，切，剔，扳，挑，割都難不倒它 附贈帆布刀套 三件 即享 8 折優惠；單件 享 85 折優惠 皆附贈帆布刀套 ?成為芭樂媽頻道的會員： https://reurl.cc/jv3n6n 支持芭樂媽做出素食好菜，並享有會員專屬福利。 一、精彩畫面 00:00 來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？ 二、菜色介紹 今天我要用菠菜和豆腐做一道素食料理, 早餐大家會細觀吃西式的早餐還是中式的早餐呢? 在台灣的話是有這兩種選擇, 如果是在馬來西亞的話, 其實早餐吃得很豐盛, 有飯類、麵類、港式點心、印度煎餅、椰漿飯等等, 很多很像午餐晚餐的選擇的種類~ 今天要來分享不用擀麵皮的水煎包, 多做一點, 還可以當成早餐吃, 裡面會放很多的蔬菜, 早餐吃很有營養。 三、備料 一把菠菜 一塊板豆腐 兩朵香菇 30克紅蘿蔔 少許金針花 一包鴻喜菇 醬油一湯匙 素蠔油一湯匙 白胡椒粉1/4茶匙 糖1/4茶匙 黑胡椒適量 鹽1/4茶匙 一湯匙麵粉 60cc水 水餃皮數張 四、 試吃 大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。 -------------------------------------------------------------------------------- 芭樂媽愛用品：https://linkby.tw/qistinwongtv -------------------------------------------------------------------------------- 素食料理家常菜類別： 中式料理│https://bit.ly/3zx3At5 湯品料理│https://bit.ly/3WqUoR0 吉祥年菜│https://bit.ly/3b03iiW 異國料理│https://bit.ly/3FBtFLe 台灣小吃│https://bit.ly/3T4Ksd2 氣炸料理│https://bit.ly/35ZIGCr 甜點糕點│https://bit.ly/3NsC71t 芭樂媽不做菜系列│https://bit.ly/3fo6d9I 簡單快手料理系列│https://bit.ly/3fqUffy -------------------------------------------------------------------------------- 商業合作：qistinwongtv@gmail.com -------------------------------------------------------------------------------- 我的新書《芭樂媽Qistin的原型素食日常》 【台灣訂購連結】：https://bit.ly/3zn8qIW 【新馬訂購連結】：https://bit.ly/3TY7fJj -------------------------------------------------------------------------------- 如果你喜歡這道素食料理家常菜影片的話，請點讚留言分享 ◉免費訂閱做菜主頻道 「芭樂媽的家 Qistin Wong TV 」：https://bit.ly/2m3AQWo ◉免費訂閱日常副頻道「Qistin芭樂媽的日常 」：https://reurl.cc/5oE9zy -------------------------------------------------------------------------------- 追蹤我 Follow me ◉ＩＧ： https://www.instagram.com/qistinwong ◉ＦＢ： https://www.facebook.com/qistinwongtv ◉加入臉書社團： https://bit.ly/3A7fOaa ◉加入Line聊天：https://bit.ly/3IXvosv #素食 #vegetarian #料理 #家常菜 #食譜 #蔬食 ... https://www.youtube.com/watch?v=k7ViqjBlkF8