Друзья! Хочу представить всем, кто пропустил подробную презентацию моей самой навороченной и вероятно объективно лучшей среди всех существующих тренировочных программ/систем по калистенике - BYP 2.0 (Boost your power)
Уже несколько сотен человек смогли оценить её по достоинству и абсолютно каждый остался доволен!
Ну и о канале. Злобин любитель спортсмен, работает пожарным в мчс, занимается спортом на уровне любителя и получает от этого удовольствие, и решил покорить железную дистанцию триатлона 226 км( 4 км по воде, 180 на велосипеде и 42 км бегом) и с нуля подготовился и теперь делится своим опытом, делаем обзоры любительских сооевнований, интересные комплексы и разбираем интересные упражнения.
https://www.youtube.com/channel/UCT5n2nD9_myXS-bqA1FUI8w
https://www.instagram.com/zlobiniron/
Партнёры - http://worldclasskhv.ru/
My program - https://calisthenics.school/thebook/en/
Моя Книга о тренировках! - https://calisthenics.school/thebook/ru/
Мой Инстаграм - https://www.instagram.com/kowtyn.igor/
Вопросы сюда - https://vk.com/iloveplanche
Моя группа - https://vk.com/boost_your_power
...
https://www.youtube.com/watch?v=QhD_1ZBDWSA
Мои программы тренировок, книги и инвентарь для тренировок — https://igorkovtun.com
Мой Инстаграм — https://www.instagram.com/_kovtun_
Моя группа ВК — https://vk.com/igor_kovtun_official
Моя Книга о тренировках! — https://igorkovtun.com/books
...
https://www.youtube.com/watch?v=EZf7IDkxnLc
Bio: Kowtyn Igor
WORKOUT MASTER TRAINER
WORKOUT 24
Find him
On Instagram: @kowtyn.igor
On VK: vk.com/id109980756
On Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?...
...
https://www.youtube.com/watch?v=Pv7y1ZJPV2g
Канал Вовы - https://youtube.com/c/ZARIPOVVLADIMIR
Пробная версия системы, оставить заявку на систему тренировок, группа в вк и т д- https://kovtun.taplink.ws
...
https://www.youtube.com/watch?v=FIoyF4pIA-k
16 лет. видеоотчет за 8 мес тренировок, начинал с нуля. На видео показаны найболее сложные элементы которые я умею на данный момент. качество исполнение некоторых элементов конечно еще далеко от идеала но в дальнейшем постараюсь это исправить. Видео снимал три дня ,надеюсь вам понравится)
http://vk.com/swkhabarovsk Группа дворового спорта на Дальнем Востоке.
...
https://www.youtube.com/watch?v=laNO1T78QRQ