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18 Sep 2022 16:08:41 UTC
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素食家常菜料理│馬鈴薯新吃法，不用炸不煲湯，簡單做一做，出鍋孩子搶著吃│Vegan Recipe │EP215
素食家常菜料理│馬鈴薯新吃法，不用炸不煲湯，簡單做一做，出鍋孩子搶著吃│Vegan Recipe.│EP215
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來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我要用馬鈴薯和豆干來做一道素食家常菜料理，用馬鈴薯這樣簡單做一做，吃起來很有彈性，口感很棒，豆干捏碎後炒醬汁，鹹香下飯，真的很好吃，特別的料理偶爾會讓家人感到驚喜。
大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。
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?素食家常菜料理的食譜/Ingredients:
馬鈴薯 400克
豆干 6片
小黃瓜 50克
紅甜椒 半顆
紅蘿蔔 80克
薑 10克
香菜的梗 1棵
澄粉 130克
素蠔油 1湯匙
醬油 1湯匙
胡椒粉 適量
糖 半茶匙
鹽 半茶匙
澱粉水 適量
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來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我要用馬鈴薯和豆干來做一道素食家常菜料理，用馬鈴薯這樣簡單做一做，吃起來很有彈性，口感很棒，豆干捏碎後炒醬汁，鹹香下飯，真的很好吃，特別的料理偶爾會讓家人感到驚喜。
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馬鈴薯 400克
豆干 6片
小黃瓜 50克
紅甜椒 半顆
紅蘿蔔 80克
薑 10克
香菜的梗 1棵
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素蠔油 1湯匙
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胡椒粉 適量
糖 半茶匙
鹽 半茶匙
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素食家常菜料理│豆腐別再涼拌了，加2顆番茄和1顆馬鈴薯，不蒸不炸鮮香美味，孩子吃得超過癮！10萬訂閱獎牌開箱│Vegan Recipe │EP204
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來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我要用豆腐、番茄和馬鈴薯做一道素食家常菜料理，就是台式酸辣湯，天氣變熱沒胃口，喝酸辣湯就對了，鹹酸的口味搭配一絲絲的蔬菜和豆腐，好喝到胃口都來了，這樣熬煮的酸辣湯不會辣，很適合不愛吃辣的孩子，因為我喜歡酸辣湯清爽不黏稠的口感，所以沒有勾芡，燙個麵條就可以是一碗好吃的酸辣湯面了。
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?素食家常菜料理的食譜/Ingredients:
豆腐 350克 / tofu 350g
番茄 185克 / tomato 185g
馬鈴薯 150克 / potato 150g
黑木耳 10克 / black fungus 10g
櫛瓜 80克 / courgette 80g
紅蘿蔔 150克 / carrot 150g
鹽 1茶匙 / salt 1tsp
糖 1/2茶匙 / suagr 1/2tsp
醬油 2湯匙 / soy sauce 2tbsp
黑醋 2湯匙 / black vinegar 2tbsp
胡椒粉 適量 / proper amount of white pepper powder
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前幾次我有分享過好幾道的素食年菜，不曉得大家有看了嗎？在這邊再與大家分享一次。
?第一道年菜, 我用白蘿�
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https://www.youtube.com/watch?v=ZroSa9XmSBg
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素食家常菜料理│白蘿蔔別再燉排骨湯了，加1朵香菇，做出鮮嫩多汁的丸子，全家搶著吃
素食家常菜料理│白蘿蔔別再燉排骨湯了，加1朵香菇，做出鮮嫩多汁的丸子，全家搶著吃！│Vegan Recipe
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來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我要用白蘿蔔和香菇做一道素食家常菜料理，之前有分享過炸丸子、水煮的丸子湯，這次要來點不一樣的就是來蒸丸子，我11歲開始吃素，記得以前很小很小的時候在馬來西亞，婆婆都會做那個客家蒸肉丸給我們全家吃，那現在我就要把它變成素食版客家蒸肉丸。
蟲草花蓮藕湯：https://youtu.be/NUZb1Uqg2ds
這道素食家常菜料理需要準備的材料有，1/3條的蘿蔔、一朵鮮香菇、1/3條紅蘿蔔、一些蟲草花、芹菜、50克猴頭菇、玫瑰鹽1/4茶匙、白胡椒粉1/4茶匙、二砂糖1/4茶匙、醬油一茶匙、100克地瓜粉、50CC過濾水、玫瑰鹽1/4茶匙、白胡椒粉1/4茶匙、適量的橄欖粉、少許枸杞。
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大眾書局網路書店：https://bit.ly/2KgT5nn
城邦網路書店：https://bit.ly/37ONIVh
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幫大家歸納出頻道的料理食譜：
中式料理│https://bit.ly/2ofP4Ve
湯品料理│https://bit.ly/3Een72m
吉祥年菜│https://bit.ly/3b03iiW
異國料理│https://bit.ly/2PaQsDt
台灣小吃│https://bit.ly/2BVzuBm
氣炸料理│https://bit.ly/35ZIGCr
甜點糕點│https://bit.ly/2N6biRT
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https://www.youtube.com/watch?v=G5jPbbOEovg
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素食家常菜料理│如何用這一招,做出好吃不失敗的日式炒烏龍麵,加上高麗菜和海苔,真
素食家常菜料理│如何用這一招,做出好吃不失敗的日式炒烏龍麵,加上高麗菜和海苔,真香!ft.蔬味平生│Vegan Recipe
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來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我要用高麗菜和海苔做一道素食家常菜料理，分享如何讓日式烏龍麵變得更香，最近和孩子們宅在家裡，最常煮的就是一鍋料理，比如咖哩飯、米粉湯、炒麵、炒飯等等。
這道素食家常菜料理需要準備的材料有，高麗菜、海苔、豆包、昆布、蔬福漢堡排(台灣製未來植物肉)、鮮香菇、小黃瓜、紅蘿蔔、薑、醬油、海苔粉、玫瑰鹽、味噌醬、橄欖油、烏龍麵。
蔬味平生 蔬福漢堡排請參考：https://meetsuu.us/qistin
輸入Qistin專屬優惠碼Q50，滿1000現折50
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https://www.youtube.com/watch?v=T6s9IOSmG_c
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女
女兒近視了！選了哪一副眼鏡
...
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【
24
【素食第24道】親子烹飪素食蔬食料理「糖醋馬鈴薯」
應該沒有孩子會不喜歡馬鈴薯,
大部分的孩子都會喜歡吃馬鈴薯吧,
馬鈴薯泥、薯條、馬鈴薯煎餅、日式咖哩馬鈴薯等等,
這一次的料理以馬鈴薯為主,
用糖醋的方式烹調,
希望酸酸甜甜的, 可以讓孩子開胃,
孩子吃得健康, 就會睡得好唷~
食材:
1.馬鈴薯
2.薑
3.青椒
4.紅甜椒
5.鳳梨片
6.地瓜粉
調味料:
1.番茄醬
2.鹽
3.貳砂
4.白醋
5.白開水
做法:
1.先將馬鈴薯、青椒、薑、紅甜椒先行清洗過。
2.馬鈴薯切成塊狀，青椒、紅甜椒切成長條片狀，薑切成末狀，鳳梨片切成四等份。
3.地瓜粉灑在塊狀馬鈴薯，攪一攪塗一層薄薄地瓜粉。
4.鍋子放油，把馬鈴薯炸一炸，再撈起來，再把青椒、紅甜椒炸一炸，也撈起來。
5.放一匙植物油在鍋中，分別將番茄醬油、鹽、貳砂、白醋，在鍋中炒香。
6.然後放一杯白開水置鍋中，到滾起來。
7.再把炸過的塊狀馬鈴薯、青椒、紅甜椒、鳳梨片，放入鍋中炒一炒。
8.將鍋中的醬汁，煮到稍微收乾即完成。
【素食第24道】亲子烹饪素食蔬食料理「糖醋马铃薯」
应该没有孩子会不喜欢马铃薯,
大部分的孩子都会喜欢吃马铃薯吧,
马铃薯泥、薯条、马铃薯煎饼、日式咖哩马铃薯等等,
这一次的料理以马铃薯为主, 用糖醋的方式烹调,
希望酸酸甜甜的, 可以让孩子开胃,
孩子吃得健康, 就会睡得好唷~
食材:
1.马铃薯
2.姜
3.青椒
4.红甜椒
5.菠萝片
6.地瓜粉
调味料:
1.西红柿酱
2.盐
3.贰砂
4.白醋
5.白开水
做法:
1.先将马铃薯、青椒、姜、红甜椒先行清洗过。
2.马铃薯切成块状，青椒、红甜椒切成长条片状，姜切成末状，菠萝片切成四等份。
3.地瓜粉洒在块状马铃薯，搅一搅涂一层薄薄地瓜粉。
4.锅子放油，把马铃薯炸一炸，再捞起来，再把青椒、红甜椒炸一炸，也捞起来。
5.放一匙植物油在锅中，分别将西红柿酱油、盐、贰砂、白醋，在锅中炒香。
6.然后放一杯白开水置锅中，到滚起来。
7.再把炸过的块状马铃薯、青椒、红甜椒、菠萝片，放入锅中炒一炒。
8.将锅中的酱汁，煮到稍微收干即完成。
★芭樂媽其他影片★
【素食第23道】親子烹飪素食蔬食料理「蠔油去骨雞」│亲子烹饪素食蔬食料理「蚝油去骨鸡」
https://youtu.be/mgUlwaFQ618
【素食第22道】親子烹飪素食蔬食料理「醬爆素肥腸」│亲子烹饪素食蔬食料理「酱爆素肥肠」
https://youtu.be/S-xK3GTILls
【素食第21道】親子烹飪素食蔬食料理「沙茶素排」│亲子烹饪素食蔬
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居家清潔收納│你知道要怎樣讓孩子自動收玩具嗎?│How to let the children automatically tidying up the toys?│EP1
你知道要怎樣讓孩子自動收玩具嗎? 兒童發展專家 醫師說,
首先, 要讓孩子學會分類,
請孩子收玩具, 不是把所有東西都放在一起, 就大功告成,
而是要讓孩子......
★芭樂媽其他影片★
鋼琴演奏-櫻桃小丸子
https://youtu.be/FTwNeKkIkTk?list=PLf...
第一次嘗試短髮燙捲，2017年新髮型
https://youtu.be/CsUYc_8vn7Q
焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利面
https://youtu.be/PCkMaBe4838
★芭樂媽是誰★
芭樂媽從馬來西亞來到台灣念政大,畢業結婚一年後,生下了一個可愛的小芭樂,芭樂媽從全職鋼琴老師變成了全職的芭樂人妻~喜歡寫部落格,分享育兒好物、時尚穿搭、素食料理、育兒生活、教鋼琴趣事。
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素食家常菜料理│香椿捲餅怎麼做
素食家常菜料理│香椿捲餅怎麼做？輕鬆三步驟，教你做出好吃的香椿捲餅，回味無窮，真是香！ │Vegan Recipe
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來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我要麵粉和香椿來做一道素食家常菜料理，來動手揉麵團，簡單揉一揉就可以做出酥脆好吃的香椿抓餅囉～
這道素食家常菜料理需要準備的材料有, 麵粉、香椿、熱水、冷水、玉米筍、芹菜、紅蘿蔔、雪白菇、油、高麗菜、玫瑰鹽、白胡椒粉、黑胡椒粒
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甜點糕點│https://bit.ly/2N6biRT
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芭樂媽來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？芭樂媽今天要分享的素食料理家常菜是清蒸醬汁。
素食清蒸醬汁可以說是萬用醬，可以淋在蒸魚、蒸鮑魚菇、蒸百頁豆腐、蒸豆包上面，或是淋在飯上，都很好吃。
素食清蒸醬汁在之後的料理，會淋上它，大家要繼續看下去喔！
這道料理要怎麼做呢？其實不會很難，先在鍋中放1大匙油再燒熱，加入薑末拌均勻，然後轉小火，加入二砂糖也是攪拌均勻。
陸續加入白醬油攪拌均勻，加入白胡椒粉、素高湯、麻油全部拌勻，待全部燒開，續滾3～5分鐘後熄火，趁熱裝瓶、放涼，即可移入冰箱保存，詳細過程趕快看這一部烹飪的食譜影片吧！
你喜歡這一道素食料理家常菜嗎？
歡迎在下面留言告訴芭樂媽，
也歡迎分享你的蔬食食譜。
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?素食料理家常菜的清蒸醬汁食譜
材料：
薑末 80g
素高湯 300g
白醬油 100g
麻油 50g
二砂糖 50g
白胡椒粉 5g
Ingredient:
Ginger minced 80g
Vegetable broth 300g
White soy sauce 100g
Sesame oil 50g
Sugar 50g
White pepper powder 5g
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我在使用的影片拍攝器材：
? 運動攝影機 ‣‣ https://bit.ly/2lObtHT
? 相機 ‣‣ https://bit.ly/2mvh8Tu
? 麥克風 ‣‣ https://bit.ly/2njM9df
? 三腳架 ‣‣ https://bit.ly/2mmcKXb
? 背景布 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw
? 背景架 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw
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?不可錯過的其它人氣素食料理家常菜食譜的影片
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‣‣素食家常菜料理│南瓜別再蒸著吃，這樣煮好吃到湯汁一滴不剩│Don't steam the pumpkin to eat Vegan Recipe │EP115
https://youtu.be/XtQO-iAF1eM
‣‣
...
https://www.youtube.com/watch?v=thAqqfJhDdU
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Created
1 year ago
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zh
Controlling
VIDEO
馬
1-vegan-recipe-3
馬鈴薯別再炒著吃，搭配1條小黃瓜，新創意做法，不煎不炸不炒，鮮嫩美味，孩子超喜歡│素食家常菜料理│Vegan Recipe
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來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我要用馬鈴薯和小黃瓜來做一道素食家常菜料理，用馬鈴薯絲和地瓜絲做成鳥巢非常可愛, 裡面可以依個人喜好換上不同的食材搭配, 我放了金黃色的地瓜泥和小黃瓜丁, 吃起來是綿密的地瓜香還有脆口的小黃瓜, 口味和口感上有很有層次, 好好吃喔!
大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。
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?素食家常菜料理的食譜/Ingredients:
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前幾次我有分享過好幾道的素食年菜，不曉得大家有看了嗎？在這邊再與大家分享一次。
?第一道年菜, 我用白蘿蔔做了一道手工菜《鴻運彩頭金銀聚》
? https://youtu.be/2V7CmuKZ4rA
?第二道年菜, 我用蓮藕、杏鮑菇和紅蘿蔔, 做了丸子《好運圓滿心蓮心》
? https://youtu.be/NWlylUkO5AA
?第三道年菜, 我用南瓜、紅棗、桂圓, 做了一道甜湯《富貴團圓甜蜜蜜》
? https://youtu.be/fo6_Xavvlew
?第四道年菜, 用柑橘類做了一道素食橙汁小排骨《吉祥富裕萬象新》
?https://youtu.be/CfjtFFz6KYI
?第五道年菜, 用大白菜做了一道小巧可愛的福袋《如意福袋運百寶》
?https://youtu.be/YuOQ-zfPRg8
?第六道年菜, 用大白菜的梗做了一盤乍看之下好像花一樣的下飯菜《花開富貴財源滾》
?https://youtu.be/p0FzeC9g_AQ
?第��
...
https://www.youtube.com/watch?v=gWBon_vdlYI
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