He creado este hashtag para ir publicando vídeos con experiencias vividas con atención plena. A veces creemos que para tener una visión clara necesitamos sentarnos a meditar durante horas en una esterilla y sin embargo, podemos utilizar nuestra vida cotidiana para prestar atención al momento presente intencionadamente y sin juzgar. Con estos vídeos te mostraré momentos de mi vida tal y como los vivo con mindfulness o atención plena. Cosas rutinarias, cotidianas y que usualmente, se hacen en piloto automático llevadas a la práctica consciente. Hoy ha tocado la cocina, en otro vídeo iré mostrando otras tareas cotidianas que se pueden hacer apreciando detalles, observando atentamente y buscando vivir ese momento con total plenitud. ¿Qué te parece la idea? ¡Graba tus momentos mindfulness en las redes sociales o haz una fotografía y etiquétalos con el hashtag #momentosmindfulness para que yo, y otros usuarios de las redes sociales vean que otro estilo de vida, más consciente, es posible. ¡Muchísimas gracias por verme! Si te ha gustado este vídeo déjame tu dedito hacia el cielo, comenta y cuéntame tus impresiones y si aún no estás suscrito al canal, hazlo y no te olvides de activar la campanita de notificaciones. Nos vemos por aquí el próximo miércoles, un abrazote gigantesco y muuuuuy consciente y feliz momento presente! ... https://www.youtube.com/watch?v=sko_LeuYk1M

¡Ya se siente la energía del Lion's gate! El portal energético del león hace que confluyan las sinergias entre la alineación astrológica de la Tierra con Sirio y el código de numerología tan especial del 8-8-2021. ¿Cuándo hacer esta meditación guiada para el portal 8/8/2021? * Desde hoy 6 de Agosto hasta el 12 de agosto, aunque su punto de clímax energético será el 8 de Agosto, a las 8:08 de la mañana. * Igualmente, si quieres aprovechar las energías canalizadas de esta meditación guiada tan especial, puedes hacerlo durante cualquier otro día y apropiarte de los mensajes y códigos que puedas bajar, ya que tendrá efectos beneficiosos de todas maneras. Durante esta meditación guiada profunda, te invito a tomar consciencia del flujo de luz que habita en ti, para que se de la apertura necesaria y puedas aprovechar la energía disponible del portal del león. Valor, empuje para la acción, eliminación de conductas y patrones obstoletos, apertura a lo nuevo (porque sí, además, nos acompaña la influencia directa de una luna nueva en LEO!), coraje, determinación y posicionamiento. ¿Estás del lado del amor o del miedo? Decreta, afirma y siéntete poseedor de la libertad de creación que por naturaleza te pertenece. ¡Es hora de rugir conscientemente! De darte el sitio que mereces, abrirte a la abundancia y co-crear desde la luz que eres. Gracias corazón bello por acompañarme en este lindo camino de evolución y ascensión. Qué mejor momento para trascender los límites que éste. No temas, no estás sol@. Avanzamos junt@s en esto, somos ya muchas almas despiertas y esto es imparable. ¡Ama! Si aún no perteneces a esta gran familia de corazones conscientes, te doy la bienvenida. Suscríbete para estar al tanto de las nuevas meditaciones, clases de yoga, entrevistas y vídeos de crecimiento interior. ¡Te leo por los comentarios! ? Únete al canal en la membresía mensual (en cualquier momento puedes cancelarlo) ? https://www.youtube.com/channel/UCkSJZVShwj-AvGa9UDGf5Rw/join ¿Conectamos? Instagram: http://instagram.com/lorenamolinero​ ? ¿Quieres hacer un donativo para apoyar el canal? Paypal: https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=26PGQ9SUCSY6A Lorena Molinero: Autora del libro "Despierta tu Diosa Interior" (disponible en Amazon), Life Coach, facilitadora de meditación y mindfulness, nivel III de Registros Akáshicos, profesora de yoga y creadora del programa virtual "Cambia Tu Vida". Actualmente impartiendo talleres, conferencias y cursos a nivel nacional. Emprendedora online desde 2012 participando en varios proyectos y escribiendo para varios blogs, entre ellos, http://lorenamolinero.com​, su espacio sobre desarrollo personal. ... https://www.youtube.com/watch?v=84dG297PeaU