고지혈증 콜레스테롤 자가치료 성공기/리피토(스타틴) 부작용 #고지혈증 #콜레스테롤 #간헐적단식 #메가도스 개인적으로 좋은 소식이 있습니다. 저는 2017년 고지혈증 진단을 받았습니다. 체중이 평균 미달인 30대에 그런 진단을 받고 당시에는 너무나 황당했습니다. 그래서 리피토(스타틴)를 복용하다가 극심한 근육통 부작용을 겪었습니다. 부득이하게 약 복용을 중단하고 비타민C 메가도스, 간헐적단식 등도 시도해 보았지만 큰 차도가 없었습니다. 꾸준히 새로운 방법을 시도하며 콜레스테롤 관리를 하다가 드디어 오늘 검사에서 정상수치로 돌아왔습니다. 약물 없이도 콜레스테롤은 충분히 조절할 수 있다는 것을 스스로 증명한 날입니다. 오늘 오후 3시 생방송으로 그 동안 고지혈증을 어떻게 스스로 정상으로 돌릴 수 있었는지 개인적인 진단자료를 통해 보여드리고자 합니다. 구독자님들이라면 어떻게 그것이 가능해졌는지 어느 정도 예상 하실 수 있을 것입니다. 이와 함께 지난 생방송에서 요즘 한창 고공행진 중인 지압기 장사에 대해서 얘기했는데요. 효과가 아직 검증되지 않았는데도 지푸라기 잡는 심정으로 단순 지압기에 수십만원을 쓰시는 환자분들이 안타까워 조만간 DIY 만능 지압기 형태로 제가 직접 만들어 보여 드릴까 합니다. 그리고 3주차에 접어든 알렉산더테크닉에 대한 간단한 후기도 시간이 허락한다면 조금 나누어 보겠습니다. 그럼 방송에서 만나겠습니다 :)) 채널에 가입하여 유익한 컨텐츠를 응원해 주세요 https://www.youtube.com/channel/UCAubv5o-1qRHkBW2pwFEeNA/join To support my channel 후원 https://toon.at/donate/637037139155668964 ... https://www.youtube.com/watch?v=hVqyJx1zTCo

여드름이 많이 났던 피부가 점점 민감성으로 바뀌며 쉽게 건조해져 급기야 아토피까지 생겼습니다. 바셀린이나 고급오일도 발라 봤지만 효과가 지속되지 않아 지인이 세타필 크림을 추천해 주었네요. 2주 이상 쓰고 있는데 많이 호전되었습니다. 피부과에서도 권할 만큼 안전한 제품이라 아토피나 건조한 피부 때문에 고생하시는 분들이라면 한번 써보실만한 제품입니다. ... https://www.youtube.com/watch?v=ElQk8EWVwzM

대물림의 화학/베타적 대물림/케미컬 라이프 도서리뷰 #베타메일 #유해물질 #화학물질 이번 생방송은 도서 '케미컬 라이프' 리뷰입니다. 많은 남성들이 공부와 일에 몰입 하다 보니 생활 속에서 각종 유해한 화학물질에 노출된 것을 모른 채 자신의 몸을 망가뜨리고 있습니다. 현대 남성들이 여성화 되고 있는 것이 이것을 방증합니다. 남성들은 전례 없이 공격성이 거세 되어 주체성을 잃어가고 있습니다. 이것을 과연 의지와 심리적인 문제로만 볼 수 있을까요? 우리가 사는 환경 속에서 우리는 알게 모르게 남성호르몬과 생식력이 저하되고 있습니다. 결국 좋은 환경에서 성장하지 못한 남성은 부모에게 열악한 생활습관을 그대로 대물림 받아 삶의 모든 면에서 남성적인 기능이 불구화 되는 것일지도 모릅니다. 남성해방을 위한 모든 것 단톡방(성인 남성만 입장 가능) https://open.kakao.com/o/gdIVh5ce 응용남성학 카페 https://cafe.naver.com/appliedmen 채널에 가입하여 유익한 컨텐츠를 응원해 주세요 https://www.youtube.com/channel/UCAubv5o-1qRHkBW2pwFEeNA/join To support my channel 후원 https://toon.at/donate/637037139155668964 ... https://www.youtube.com/watch?v=VEYtS3lB2fo

본 영상은 지난 생방송 '남성퇴화보고서' 도서 리뷰 3부의 전반부에서 이야기한 앤드류 테이트를 섬기는 사람들을 목격한 후일담을 정리한 것입니다. 남성해방 연구소 카페 https://cafe.naver.com/appliedmen ... https://www.youtube.com/watch?v=NgCNtDCHlMg