Для того, чтобы раскрыть свой внутренний потенциал и обрести энергию нужно научиться ощущать себя и окружающий мир. В качестве рабочего инструмента, я предлагаю пройти обучающий курс Даосских практик. Это специальные упражнения, которые дадут возможность научиться управлять своей реальностью. Онлайн школа Николая Букатара: https://videokurs.hong-gia.com.ua Подробнее о Даосских практиках с Николаем Букатаром: https://hong-gia.org.ua Групповые занятия: +380994661159 Персональные занятия и консультации по скайпу: +380504739339 ... https://www.youtube.com/watch?v=-n83lMXS2aM

? Убираем лишний вес Упражнения Даосских практик имеют особенное качество: ✅ Мы максимально задействуем все мышцы тела, улучшаем микроциркуляцию тканей и воздействуем на клеточном уровне. ✅ Добиваемся быстрых результатов за короткий промежуток времени обогащая каждую клетку кислородом. ? Параллельно происходит реконструкция всего тела: ✔️Мы меняем мышечную систему. ✔️Подтягиваем обвисшие участки тела, ✔️Улучшаем работу сосудистой системы. ✔️ Развиваем и подтягиваем свои органы, благодаря чему происходит улучшение обмена веществ ✔️Происходит нормализация работы всего организма. Дорогие женщины, секрет красивой и здоровой фигуры прост — выполняйте вместе с нами упражнения Даосских практик.?? __________________________________________________ Даосские практики с Николаем Букатаром: Приглашаем на онлайн и живые занятия. Живые занятия проходят каждый понедельник, среда, пятница в Киеве и Санкт-Петербурге. ДЛЯ СВЯЗИ С НАМИ: Задать любой вопрос, дополнительная информация, приобрести абонемент - ?? Украина: +380994661159 ( Viber, Whats up) ?? Россия: +7 921 658-50-22 Онлайн школа Николая Букатара: https://videokurs.hong-gia.com.ua Подробнее о Даосских практиках с Николаем Букатаром: https://hong-gia.org.ua Обучение в Санкт-Петербурге: https://hong-gia.org.ua/practiceclass Обучение, лечение, персональные занятия и консультации по скайпу: +380504739339 Обучающий курс точечного массажа:https://hong-gia.org.ua/webinar-tochechniy-massazh Специальный курс "Похудение без стресса": https://hong-gia.org.ua/gymnastics-online Обучающий курс "Здоровая спина без операций": https://hong-gia.org.ua/zdorovaya_spina Курс "Оздоровительный Ц� ... https://www.youtube.com/watch?v=Tl_N1uPEWt8

Нунчаки как искусство самовыражения. Занимаясь боевыми искусствами вы не только осваиваете технику блоков и ударов но и приобщаетесь к великому искусству мастеров древности, которые искали в нем путь к гармонии человека с самим собой и окружающим миром ? Современный человек идёт в ногу со временем-информационное пространство, инновации, новые телефоны, крутые машины. Ему хочется везде успеть. Но что он при этом теряет? Мы считаем, что наш мозг находится в постоянной работе, но попробуйте выполнить вместе со мной обычное упражнение и вы почувствуете излишнюю напряжённость, непослушание, сбой координации и работы мозга. Владение нунчаками представляет собой оздоровительную гимнастику, помогающую развить гибкость и координацию, развить плечевой пояс, обрести стройную шею и снять напряжение с плеч, что особенно важно людям, которые ведут сидячий образ жизни, дать необходимую нагрузку сердцу, улучшить кровообращение, работу лёгких и внутренних органов. Эти упражнения помогут функционировать обоим полушариям вашего мозга. И самое приятное для женщин - подтянуть руки, сделать стройную фигуру? Мы получаем приятные бонусы в виде самозащиты, оздоровительного эффекта, тренажера для двух полушарий мозга, красивую и рельефную фигуру! Это увлекательно и полезно как для взрослых, так и детей. Итак, сегодня мы изучаем восьмой урок с нунчаками - технику вертикальных перекатов со сменой направления. Онлайн школа Даосских оздоровительных практик Николая Букатара, регистрируйтесь по ссылке - http://videokurs.hong-gia.com ... https://www.youtube.com/watch?v=SONyyeTDxZ8

❓Как найти свой внутренний центр и опору не во внешнем, а внутри самого себя? ❓Как разобраться в хаосе жизненных событий. Отсутствие опоры на себя влияет на все жизненные сферы – работу, семью, учебу, бизнес. ??Главными эмоциями становятся страх и злость, раздражение и горечь, тоска и обида. ??Повторяем как мантру и выполняем упражнения вместе с нами: ✔️Обрести и усилить свой внутренний стержень может каждый. ✔️ Приступаем к «здесь и сейчас». ✔️Это большой и осознанный труд по внутренней трансформации «камня в золото». Упражнение из комплекса Даосской йоги « Белый журавль садиться в гнездо». __________________________________________________ Даосские практики с Николаем Букатаром: Приглашаем на онлайн и живые занятия. Живые занятия проходят каждый понедельник, среда, пятница в Киеве и Санкт-Петербурге. ДЛЯ СВЯЗИ С НАМИ: Задать любой вопрос, дополнительная информация, приобрести абонемент - ?? Украина: +380994661159 ( Viber, Whats up) ?? Россия: +7 921 658-50-22 Онлайн школа Николая Букатара: https://videokurs.hong-gia.com.ua Подробнее о Даосских практиках с Николаем Букатаром: https://hong-gia.org.ua Обучение в Санкт-Петербурге: https://hong-gia.org.ua/practiceclass Обучение, лечение, персональные занятия и консультации по скайпу: +380504739339 Обучающий курс точечного массажа:https://hong-gia.org.ua/webinar-tochechniy-massazh Специальный курс "Похудение без стресса": https://hong-gia.org.ua/gymnastics-online Обучающий курс "Здоровая спина без операций": https://hong-gia.org.ua/zdorovaya_spina Курс "Оздоровительный Цигун": https://hong-gia.org.ua/tsigun Социальные сети Николая Букатара: Facebook: https://www.facebook.com/nikolay.bukatar Instagram: https://instagram.com/bukatarnikolay?igshid=llym69avrbr ... https://www.youtube.com/watch?v=s7MyTHZD9-s