師父開示我們說要禪修，第一步就要放鬆你的身心，第二個就要開始體驗呼吸，師父說：呼吸不僅是我們最大的享受，同時練好了呼吸法，我們可以身體健康丶心情平靜，我們日常生活裡，要如何來練這個呼吸法呢？ 我們恭請聖嚴法師來為我們開示。 Source: https://www.ddm.org.tw https://www.youtube.com/user/DDMTV01

在每一部佛經的開始，都會看到一句經文寫著「如是我聞」，為什麽在每一部經的開頭都是這句話呢？它又有什麽特別的典故呢？ 讓我們恭請聖嚴法師來為我們開示。 Source: https://www.ddm.org.tw https://www.youtube.com/user/DDMTV01

有一句俗話說「浪子回頭金不換」，而佛家則說 「放下屠刀,立地成佛」，真的放下屠刀真的就能立地成佛嗎？如果成佛真的那麽容易，為什麽到現在為止只有釋迦牟尼成佛了呢？放下屠刀立地成佛這句話是不是不真實的呢？ 讓我們恭請 聖嚴法師來為我們開示。 Source: https://www.ddm.org.tw https://www.youtube.com/user/DDMTV01

言語可以說是人與人之間心靈溝通，建立良好關係的必備條件，良好的溝通方式不但可以説明我們廣結善緣，也可以啟發我們的潛能跟創造力。但是不適當的語言，也就是所謂的妄語­，只會帶來彼此的猜忌跟傷害。譬如說，說謊話，嚴重的時候甚至會使雙方反目成仇，有的人為了自己的利益，會故意的欺騙別人，也有的人不知道該謙虛，更不知道該尊重別人，這­樣的人表面上可能占盡了先機討到便宜，但是等大家知道事實的真相之後，自然就會遠離他。 我們現在就恭請聖嚴法師為我們開示。 Source: https://www.ddm.org.tw https://www.youtube.com/user/DDMTV01