LBRY Block Explorer
Search
LBRY Claims
• (17)-魚式游泳-鐵人三項策略
1d2043e1d53d523326877b5664294b4038c27c45
Published By
@魚式游泳陳教練
Created On
18 Mar 2021 08:02:36 UTC
Transaction ID
ae84a75a06b39086848f50ef77ae3821a40031874bcf131e729bdb926aebae61
Cost
Safe for Work
Free
Yes
(17) 魚式游泳 鐵人三項策略 挑戰個人PB 二拍打水 有示範
覺得自由式很累?
努力打水腳還是沉沉的?
教練說你是鋤頭腳 要再練打水三年 放鬆它?
你可以另外找一個另類的解決辦法
開始練二拍打水吧!
我們已經成功的讓許多人
用二拍打水繞過困苦的打水練習
即使雙腳的柔軟度不足
仍能成功挑戰鐵人三項
並且創造個人PB
想要正確學習二拍打水的動作及觀念
別忘了訂閱我的頻道
我們新的系列會告訴你方法哦!
...
https://www.youtube.com/watch?v=6r78PGuZR4E
Author
Content Type
Unspecified
video/mp4
Language
Open in LBRY
More from the publisher
Controlling
VIDEO
三
三個重點讓你腳不下沉
lbry://@魚式游泳陳教練/三個重點讓你腳不下沉
魚式游泳俱樂部練習紀錄 ... https://www.youtube.com/watch?v=l2kDC6ZLDUw
Transaction
Created
3 weeks ago
Content Type
Language
video/mp4
English
Controlling
VIDEO
(13
(13)自由式基礎
lbry://@魚式游泳陳教練/(13)自由式基礎
對於鐵人三項和輕鬆游泳 你要學習用髖轉來帶動雙手和雙腳 用核心肌群的力量去促使你前進 對於網路分享的游泳影片 你要能夠分辨 到底是短距離衝刺 還是長距離游泳的技巧 要有邏輯的去看待他們 是不是符合你的游泳目標 如果你想游長泳 卻一直被指導短距離游泳的技巧 那你將很難獲得成績上的進步 因為你會很快就累了 ... https://www.youtube.com/watch?v=4M4OVbxctWg
Transaction
Created
3 weeks ago
Content Type
Language
video/mp4
zh
Controlling
VIDEO
成
成功游泳-提高成就感!你
lbry://@魚式游泳陳教練/成功游泳-提高成就感!你
陳教練潛心研究多年 成功破解換氣公式 讓大家都能輕鬆的在第四堂課 挑戰長距離游泳 魚式游泳絕對是成人學會游泳 的第一選擇 ... https://www.youtube.com/watch?v=A0RaB-pa2fk
Transaction
Created
3 weeks ago
Content Type
Language
video/mp4
zh
Controlling
VIDEO
在
在游泳時保持流線型
lbry://@魚式游泳陳教練/在游泳時保持流線型
魚式游泳的基本概念是以BSP的順序 在逐步調整學員的游泳技術 而魚式游泳俱樂部的練習 也是以每季度反覆的練習順序 讓學員能更加的熟練與熟悉 六月份是流線型的月份 想更了解減少阻力的方法 請先來看看我們每週練什麼?? ... https://www.youtube.com/watch?v=gBmBQxNRH9k
Transaction
Created
3 weeks ago
Content Type
Language
video/mp4
zh
Controlling
VIDEO
魚
魚式游泳-陳教練兒童班-3
lbry://@魚式游泳陳教練/魚式游泳-陳教練兒童班-3
除了游泳,在泳池中,還有許許多多的小技巧 讓小朋友示範給你看 滾轉能否在四堂課內練成功? ... https://www.youtube.com/watch?v=RB6ns-Nzqks
Transaction
Created
3 weeks ago
Content Type
Language
video/mp4
zh
Controlling
VIDEO
(8
(8)finis水中節拍器
lbry://@魚式游泳陳教練/(8)finis水中節拍器
千不推 萬不推 我只推薦這一個! 如果你還沒用過 你就落伍囉! ... https://www.youtube.com/watch?v=TjdS0FWg_c8
Transaction
Created
3 weeks ago
Content Type
Language
video/mp4
English
Controlling
VIDEO
游
游泳不止是划手-踢腳
lbry://@魚式游泳陳教練/游泳不止是划手-踢腳
魚式游泳的學員為什麼這麼樂於分享 除了學習上的成功之外 更多的是學習的價值遠高於價格 而且你在魚式當中 可以看到 一整個學習的歷程 從完全的初學 到學會游泳再過渡到完全的肢體控制 不止是身體 更多的是心理的成長過程 如果你不想僅止於學會游泳 魚式游泳是你最棒的選擇 ... https://www.youtube.com/watch?v=Wg4cSMImjr8
Transaction
Created
2 weeks ago
Content Type
Language
video/mp4
zh
Controlling
VIDEO
魚
魚式游泳-20150612-桃園-家豪
lbry://@魚式游泳陳教練/魚式游泳-20150612-桃園-家豪
... https://www.youtube.com/watch?v=JV4hTHiQF70
Transaction
Created
3 weeks ago
Content Type
Language
video/mp4
English
Controlling
VIDEO
魚
魚式游泳-台北市團練-23-jan14
lbry://@魚式游泳陳教練/魚式游泳-台北市團練-23-jan14
... https://www.youtube.com/watch?v=7PEpZkFvXPI
Transaction
Created
3 weeks ago
Content Type
Language
video/mp4